| Меню сайта |
|
 |
| Форма входа |
|
|
| Поиск |
|
|
| Календарь |
| « Декабрь 2011 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
| Архив записей |
|
|
| Наш опрос |
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 2 Гостей: 2 Пользователей: 0
|
|
|
 | |  |
| Главная » 2011 » Декабрь » 29 » Меню раздельного питания на месяц
16:20 Меню раздельного питания на месяц |
| Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Меню раздельного питания на месяц . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Меню раздельного питания на месяц">Ссылка: "Меню раздельного питания на месяц" |
|
Меню раздельного питания на месяц">Зеркало: "Меню раздельного питания на месяц" |
|
Меню раздельного питания на месяц">Зеркало 2: "Меню раздельного питания на месяц" |
|
Файл: Меню раздельного питания на месяц - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Если вы стали полными, очень полными и даже толстыми, то вам не поможет только разделение во время одного приема пищи продуктов, богатых белками, и продуктов, богатых углеводами. Однако это может стать для вас важным первым шагом к снижению веса. При такой диете вы выясните, что и сколько еды требуется вашему организму в течение дня: основные питательные элементы, минеральные вещества, витамины, балластные вещества. Прежде всего вам следует следить за правильным сочетанием щелочных, некалорийных свежих продуктов и калорийных, приготовленных термическим способом - вареными, жареными и т. п. продуктов. В результате особо высокого содержания богатых балластами овощей и фруктов новый рацион будет способствовать лучшей работе пищеварительной системы и лучшему самочувствию.
Если вы решились сделать первые шаги в направлении раздельного питания и хотите вместе с этим ограничить калорийность вашего рациона, то считайте, что вы в значительной степени продвинулись вперед. Вы убедитесь, что вам не придется терпеть чувство голода, так как эта диета позволяет есть неограниченное количество сырых продуктов в любое время дня. Еще больших успехов в отношении снижения веса вы добьетесь, если принцип раздельного питания один раз в неделю или в две недели дополните днем диеты, состоящей из сока или только из фруктов или овощей.
![Меню раздельного питания на месяц бесплатно скачать]( "Меню раздельного питания на месяц скачать бесплатно, без регистрации")
Меню раздельного питания на месяц">
|
|
Просмотров: 236 |
Добавил: sergey3230i
| Рейтинг: 0.0/0 |
| |
 | |  |
|
