Меню сайта |
|
|
Форма входа |
|
|
Поиск |
|
|
Календарь |
« Декабрь 2011 » | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
Архив записей |
|
|
Наш опрос |
|
|
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
|
|
| | |
| Главная » 2011 » Декабрь » 29 » Праздник правильное питание
16:24 Праздник правильное питание |
Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Праздник правильное питание . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Праздник правильное питание">Ссылка: "Праздник правильное питание" |
|
Праздник правильное питание">Зеркало: "Праздник правильное питание" |
|
Праздник правильное питание">Зеркало 2: "Праздник правильное питание" |
|
Файл: Праздник правильное питание - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Когда после праздников становишься на весы, пара лишних килограммов уже не становится неожиданностью. Почему мы набираем вес именно после праздников? Утверждение о том, что наш организм получает ненавистные килограммы за счет большого количества жиров, не верно. Пища в основном состоит из воды, и организм просто-напросто переполнен жидкостью. Даже для людей со склонностью к полноте и перееданию резкое увеличение приема количества пищи является стрессом. И если вы до наступления праздников не мучили себя диетами – не стоит паниковать, через некоторое время вес вернется в норму.
Но если вы все-таки относитесь к разряду категоричных людей, настроенных на немедленное получение желаемого результата, начинающих сразу же, после праздников истязать себя голодом – остановитесь! Ведь при резком сокращении рациона организм снова подвергается стрессу и вся не выведенная жидкость и отходы, могут резко преобразоваться в лишний жир. На ограничение в еде организм реагирует намного быстрее, чем на увеличение количества принимаемой пищи.
Праздник правильное питание">
|
Просмотров: 279 |
Добавил: sergey3230i
| Рейтинг: 0.0/0 |
| |
| | |
|