| Меню сайта |
|
 |
| Форма входа |
|
|
| Поиск |
|
|
| Календарь |
| « Декабрь 2011 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
| Архив записей |
|
|
| Наш опрос |
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
|
|
 | |  |
| Главная » 2011 » Декабрь » 29 » Спорт здоровье красота
16:52 Спорт здоровье красота |
| Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Спорт здоровье красота . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Спорт здоровье красота">Ссылка: "Спорт здоровье красота" |
|
Спорт здоровье красота">Зеркало: "Спорт здоровье красота" |
|
Спорт здоровье красота">Зеркало 2: "Спорт здоровье красота" |
|
Файл: Спорт здоровье красота - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Фитнес клубы Москвы. var begun_auto_colors = new Array(); var begun_auto_fonts_size = new Array(); begun_auto_pad = 63722852; // идентификатор площадки begun_auto_limit = 2; // число объявлений выводимых на площадке begun_auto_width=150; // ширина блока объявлений. begun_auto_colors[0]='%233580f1'; // цвет ссылки объявлений begun_auto_colors[1]='%23333333'; // цвет текста объявления begun_auto_colors[2]='%23666666'; // цвет домена объявления begun_auto_colors[3]='%23F7F7F7'; // цвет фона блока объявлений begun_auto_fonts_size[0]='10pt'; // р-мер шрифта ссылки объявлений begun_auto_fonts_size[1]='10pt'; // р-мер шрифта текста объявления begun_auto_fonts_size[2]='10pt'; // р-мер шрифта домена объявления begun_auto_fonts_size[3]='7pt'; // р-мер шрифта заглушки begun_block_type = 'Vertical'; // тип блока --> Здоровый образ жизни Sport People Любите спорт, ведете здоровый образ жизни? Вы активны и, наконец, готовы поделиться советом, а быть может вы желаете попасть на страницы нашего интернет-портала? Тогда вам точно сюда. Упражнения для колясочников Люди с ограниченными возможностями должны активно заниматься физической деятельностью. Статья приводит перечень основополагающих упражнений для людей с травмой позвоночника, травмой шейного отдела позвоночника. Упражнения для талии Вы думаете, что тонкая талия нужна только для того, чтобы произвести впечатление на мужчин? Нет, тонкая талия защитит вас от сердечно сосудистых и многих других заболеваний. Рецепты лечебного питания Лечебное питание может быть не только разнообразным, но и вкусным. Вашему вниманию предлагаются: блюда из мяса и птицы, блюда из рыбы, блюда из овощей и т.д. Самый лучший вопрос недели Алекс 19.12.2011 У меня вот такой вопрос. Мне за короткое время надо скинуть вес с 93 кг примерно до 75 - 80 кг. И накачать пресс до такого состояния чтобы выделялись кубики. Что вы мне можете посоветовать.
Все тренажерные залы: Москвы, Санкт-Петербурга. Что мы подразумевает, говоря о здоровом образе жизни человека? Здоровый образ жизни это совокупность различных оздоровительных мероприятий, направленных как на укрепление духовно-нравственного и физического здоровья человека, так и на увеличение духовно-нравственной и физической трудовой деятельности. Одним словом, в само понятие здоровый образ жизни входит: оптимальный и благоприятный двигательный режим, правильное и полезное питание, закаливание, отличная гигиена, плодотворная трудовая деятельность, отказ от любых вредных привычек. Оптимальный и благоприятный двигательный режим Излишне говорить, что движение – это жизнь. Двигаться надо, даже если у Вас сидячая работа, не поленитесь – встаньте, походите, это займёт не более минуты. Постарайтесь выполнять простые всем Вам известные физические упражнения, не забывайте про утреннюю гимнастику, про прогулки на свежем воздухе. Двигаться полезно: занятие физкультурой, пеший туризм и многое другое положительно влияют на Ваше здоровье. Вы не будете страдать середечно-сосудистыми и другими заболеваниями, Вы сбросите лишние килограммы и в конце концом нормализуете, и будете поддерживать обмен веществ. Скажите ”да” движению и здоровому образу жизни. Правильное и полезное питание Важно понимать, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной. О правилах питания поговорим дальше. Наш организм должен получать энергию, питательные вещества, витамины и микроэлементы, таким образом, наша еда должна соответствовать данным требованиям, т.е. обеспечивать наш организм всем необходимым. Питайтесь легко, не переедайте, но и не голодайте. Ведь голодание приводит снижению иммунитета и работоспособности, уменьшению скорости мышления. Помните о правилах правильного питания! Закаливание Закаливание – это один из способов укрепления Вашего иммунитета. А если укреплён иммунитет, значит, организм способен избежать многих заболеваний. Кроме этого, закаливание способно продлить трудовую деятельность и ясность мышления. Научитесь улыбаться в жизни! Отличная гигиена Отличная гигиена это часть здорового образа жизни. Под гигиеной следует понимать не только регулярные водные процедуры, но и режим сна и труда. Мы, конечно, все знаем, что чистить зубы надо два раза: утром и вечером, а ещё надо умываться и спать в проветренном помещении. Плодотворная трудовая деятельность Как говориться: “ труд сделал из обезьяны человека”. Труд укрепляет здоровье человека, как духовно-нравственное, так и физическое, а также воспитываем в нём целеустремленность и ответственность. Оставайтесь всегда трудолюбивыми, здоровыми и красивыми! Отказ от любых вредных привычек Здоровый образ жизни подразумевает и отказ от вредных привычек. Хотите быть сильным и здоровым, тогда следует бросить пить, курить, и тем более наркотики. Такие вредные привычки не приносят удовольствий, они наносят вред Вашему здоровью. Однако в целом, даже соблюдая все вышеперечисленные пункты можно и заблуждаться, говоря о здоровье. Ведь самое главное помнить, что здоровы Вы тогда, когда, во-первых, Ваш иммунитет и организм устойчив к различным инфекциям, простудным заболеваниям и т.д. Во-вторых, когда рост и вес находятся в соответствии со среднестатистическими показателями. В-третьих, отсутствие хронических заболеваний, дефектов развития. В-четвёртых, когда Вы активны, жизнерадостны и обладаете нормальным уровнем морально-волевых качеств. Хотите прожить долгую и активную жизнь? Ответ прост – ведите здоровый образ жизни! Наше здоровье – это наше всё: жизнь, достижение поставленных целей, преодоление жизненных трудностей. Подарите счастье себе и Вашим близким, родным. Улыбнитесь на здоровье! При активной поддержке ряда фирм: купить акции газпрома и роснефти деньги в кредит для физических лиц Как привести мышцы в тонус Хотите похудеть? Стать красивее, здоровее, веселее? Обретите свой жизненный тонус вместе с нами! Упражнения для талии Вы думаете, что тонкая талия нужна только для того, чтобы произвести впечатление на мужчин? Нет, тонкая талия защитит вас от сердечно сосудистых и многих других заболеваний. Рецепты лечебного питания Лечебное питание может быть не только разнообразным, но и вкусным. Вашему вниманию предлагаются: блюда из мяса и птицы, блюда из рыбы, блюда из овощей и т.д. Упражнения для колясочников Люди с ограниченными возможностями должны активно заниматься физической деятельностью. Статья приводит перечень основополагающих упражнений для людей с травмой позвоночника, травмой шейного отдела позвоночника. //--> Хотите похудеть? Стать красивее, здоровее, веселее? Обретите свой жизненный тонус вместе с нами! Вы думаете, что тонкая талия нужна только для того, чтобы произвести впечатление на мужчин? Нет, тонкая талия защитит вас от сердечно сосудистых и многих других заболеваний. Рецепты лечебного питания Лечебное питание может быть не только разнообразным, но и вкусным. Вашему вниманию предлагаются: блюда из мяса и птицы, блюда из рыбы, блюда из овощей и т.д. Упражнения для колясочников Люди с ограниченными возможностями должны активно заниматься физической деятельностью. Статья приводит перечень основополагающих упражнений для людей с травмой позвоночника, травмой шейного отдела позвоночника. //--> Хотите похудеть? Стать красивее, здоровее, веселее? Обретите свой жизненный тонус вместе с нами!
![Спорт здоровье красота бесплатно скачать]( "Спорт здоровье красота скачать бесплатно, без регистрации")
Спорт здоровье красота">
|
|
Просмотров: 240 |
Добавил: sergey3230i
| Рейтинг: 0.0/0 |
| |
 | |  |
|
